Με τον όρο κατοικίδιο εννοούμε το ζώο το οποίο διατηρείται από τον ιδιοκτήτη του κυρίως για λόγους συντροφικότητας και προστασίας, σε αντίθεση με τα ζώα της κτηνοτροφίας, τα ζώα που συμμετέχουν σε αθλήματα και τα πειραματόζωα. Τα πιο δημοφιλή ζώα διακρίνονται για την ελκυστική εμφάνισή τους, την αφοσίωση και την παιχνιδιάρική συμπεριφορά τους.

Στα πιο δημοφιλή κατοικίδια συγκαταλέγονται οι σκύλοι και οι γάτες, αλλά πολύ συχνά οι άνθρωποι έχουν στο σπίτι τους κουνελάκια, τρωκτικά (όπως τσιντσιλά, χαμστεράκια και άλλα), πτηνά (όπως καναρίνια και παπαγάλους), ερπετά (όπως χελώνες, σαύρες και φίδια) και υδρόβια ζώα (όπως ψάρια και βάτραχους).

Τα κατοικίδια ζώα επηρεάζουν τη διάθεση και την υγεία

Ενώ οι περισσότεροι ιδιοκτήτες κατοικίδιων γνωρίζουν ξεκάθαρα τα οφέλη του να έχεις ένα κατοικίδιο, πολλοί εξακολουθούν να αγνοούν τα σωματικά και ψυχικά οφέλη που μπορεί να αποκομίσουν παίζοντας ή χαϊδεύοντας ένα κατοικίδιο. Πρόσφατες μελέτες έχουν ξεκινήσει να ερευνούν τα επιστημονικά τα οφέλη των δεσμών ανθρώπων και ζώων.

Διαβάστε περισσότερα για τα οφέλη των κατοικιδίων εδώ.

Πως τα κατοικίδια ζώα μπορούν να βοηθήσουν στο να κάνετε υγιεινές αλλαγές στον τρόπο ζωής σας

Η υιοθέτηση υγιεινών αλλαγών στον τρόπο ζωής μπορούν να παίξει σημαντικό ρόλο στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων κατάθλιψης, άγχους, διπολικής διαταραχής, διαταραχής μετατραυματικού άγχους, και άγχους γενικά.

Η φροντίδα για ένα κατοικίδιο ζώο μπορεί να προωθήσει υγιεινές αλλαγές στη ζωή μας όπως για παράδειγμα η αύξηση της σωματικής άσκησης, η συντροφικότητα, η δυνατότητα γνωριμίας νέου κόσμου, η μείωση του άγχους, η προσθήκη μιας εποικοδομητικής ρουτίνας στην ημέρα και η ανακούφιση από το στρες

Διαβάστε περισσότερα για τη σχέση των κατοικιδίων με ένα πιο υγιή τρόπο ζώης εδώ.

Κατοικίδια: Παιδιά και Ηλικιωμένοι

Τα παιδιά και οι ενήλικες μπορούν να επωφεληθούν από το παιχνίδι με τα κατοικίδια ζώα, γιατί αυτό είναι μια πηγή ηρεμίας και χαλάρωσης, καθώς και μια πηγή διέγερσης για τον εγκέφαλο και το σώμα. Το παιχνίδι με ένα κατοικίδιο ζώο μπορεί για ένα παιδί να είναι ακόμη και μια πόρτα στη γνώση. Μπορεί επίσης να διεγείρει την φαντασία και την περιέργεια ενός παιδιού.

Από την άλλη μεριά, το κλειδί για να μεγαλώσουμε καλά είναι να χειριζόμαστε αποτελεσματικά τις μεγάλες και σημαντικές αλλαγές της ζωής μας, όπως είναι η συνταξιοδότηση, η απώλεια αγαπημένων προσώπων και οι φυσικές αλλαγές που έρχονται με το γήρας. Τα κατοικίδια μπορεί να διαδραματίσουν σημαντικό ρόλο σε αυτό.

Διαβάστε περισσότερα για τα οφέλη των κατοικιδίων στα παιδιά και τους ηλικιωμένους εδώ.

Πως να βρείτε ένα κατοικίδιο που να ανταποκρίνεται στις ανάγκες και στον τρόπο ζωής σας

Οι άνθρωποι που έχουν κατοικίδια ζώα έχουν την τάση να είναι πιο ευτυχισμένοι, πιο ανεξάρτητοι, και να αισθάνονται πιο ασφαλείς από εκείνους που δεν έχουν κατοικίδια ζώα. Όμως είναι σημαντικό να επιλέξετε σωστά το είδος του κατοικίδιου που θα πάρετε. Είναι προτιμότερο να έχετε ένα κατοικίδιο ζώο του οποίου οι ανάγκες να προσαρμόζονται καλά στον τρόπο ζωής σας και στις φυσικές σας δυνατότητες.

Για να προσδιορίσετε το κατάλληλο κατοικίδιο για τον τρόπο διαβίωση σας, θα πρέπει να λάβετε υπόψιν σας παραμέτρους όπως ο χρόνος που έχετε στην ύπαιθρο, το επίπεδο δραστηριότητάς σας, αν έχετε άλλα ζώα στο νοικοκυριό, αν έχετε κήπο και για πόσο καιρό μπορείτε να δεσμευτείτε χρονικά.

Διαβάστε περισσότερες συμβουλές για το πως να επιλέξετε κατοικίδιο εδώ.

Η ιδιοκτησία ενός κατοικίδιου ζώου δεν είναι για όλους

Το να έχετε ένα κατοικίδιο ζωάκι δεν είναι ένα θαυματουργό φάρμακο για τις στιγμές που δεν είστε καλά ψυχικά. Η ιδιοκτησία ενός κατοικίδιου ζώου είναι ωφέλιμη μόνο για εκείνους που αγαπούν και εκτιμούν τα κατοικίδια ζώα. Αν δεν εμπίπτετε σε αυτήν την κατηγορία, η ιδιοκτησία ενός κατοικίδιου δεν πρόκειται να σας δώσει κανένα όφελος, ούτε και να βελτιώσει τη ζωή σας. Για άλλους ανθρώπους, η ιδιοκτησία ενός κατοικίδιου ζώου μπορεί απλά να μην είναι πρακτική.

Μερικά από τα μειονεκτήματα είναι το υψηλό κόστος συντήρησης, το γεγονός ότι μερικά ζώα ίσως είναι καταστροφικά μέσα στο σπίτι, ο αυξημένος βαθμός υπευθυνότητας που απαιτείται και οι διάφοροι κίνδυνοι υγείας για διάφορες ομάδες ανθρώπων.

Διαβάστε περισσότερα για τις δυσκολίες της ιδιοκτησίας ενός κατοικίδιου εδώ.